Ненужные траты в материнстве. Боремся с мифами — интервью с Анной Левадной

На прошедшем Селфмама Форуме одной из самых запоминающихся выступлений стало выступление Анны Левадной — врача-педиатра, кандидата медицинских наук, популяризатора медицины и автора крупнейшего в России блога о педиатрии. Тема выступления: «Ненужные траты в материнстве. Боремся с мифами».

Анна не только делится научно обоснованной информацией с тысячами родителей, но и помогает им критически мыслить, не поддаваться страхам и делать осознанный выбор. Мы поговорили с Анной о материнстве, балансе между профессией и семьёй и о том, почему родителям так важно фильтровать советы и маркетинговые обещания.

•• Анна, расскажи немного о себе и семье. Как тебе удаётся совмещать работу врача, блог и материнство?

— Я врач-педиатр, закончила университет в 2005 году, защитила кандидатскую, почти 13 лет проработала врачом и заведующей отделением в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова.

Два года была главным врачом сети клиник «Детки в Дубае», а сейчас занимаюсь новым проектом в Европе. У меня двое детей, им 11 и 15 лет.

Совмещать всё это, честно говоря, сложно. С самого рождения детей мне казалось, что постоянно разрываешься и регулярно испытываешь чувство вины: кто-то или что-то недополучил — то работа, то блог, то семья. Но со временем я научилась искать баланс.

Главное не быть слишком требовательной к себе и позволить себе быть «достаточно хорошей» мамой, врачом и блогером. Очень помогает хорошая логистика: няня, чёткий график, работа по ночам, и умение без стыда отправить детей в сад, если нужно. Иногда я полностью выключаюсь из рабочих дел и погружаюсь в материнство. Это позволяет сохранить внутреннее равновесие.

•• Откуда родилась идея выступления на Форуме — почему именно тема «ненужных трат»?

— Потому что вокруг родительства очень много маркетинговых уловок, на которые родители легко попадаются. В итоге формируется миф, будто материнство — это невероятно дорого.

Да, расходы растут, но очень многие траты сильно переоценены и не имеют под собой ни научного, ни практического обоснования. Более того, некоторые из этих вещей могут быть небезопасны. Мне захотелось честно рассказать, с точки зрения науки, что действительно нужно в материнстве, а что нет.

•• Как ты думаешь, почему вокруг материнства так много мифов и маркетинговых ловушек?

— В целом в мире слабо развит институт просвещения в сфере родительства. Нет системных информационных кампаний, которые объясняют базовые принципы ухода за ребёнком, например, безопасного сна.

Врачам не хватает на это ресурсов, а государственные структуры редко делают это приоритетом.

Поэтому люди черпают знания из фильмов, блогов, от родственников. часто информация искажается, и мифы начинают жить своей жизнью.

А маркетинговые ловушки — это, конечно, огромная индустрия. Родителям хочется дать ребёнку всё самое лучшее, а значит, можно бесконечно тратить деньги на то, что кажется нужным и полезным. Этим пользуются бренды, предлагая бесконечные «must have» товары.

•• Какие «ТОП-3» покупки, на твой взгляд, чаще всего оказываются совершенно ненужными?

— Если говорить про новорождённых, первое — бамперы на кроватку. Это не просто бесполезная, но и опасная вещь.

Второе — фитбол. Часто родители покупают его «для развития ребёнка», но в итоге он просто занимает место.

И третье — ходунки, прыгунки, качели и укачивающие кресла. Они не только не нужны, но и могут быть вредны. Например, ходунки во многих странах запрещены, потому что искажают развитие опорно-двигательной системы. А качели и кресла не соответствуют рекомендациям сомнологов: ребёнок должен спать на твёрдой горизонтальной поверхности без укачивания.

•• Что влияет на решения родителей — информация из интернета, советы родственников, давление рекламы?

— Зависит от семьи, но чаще всего решающее влияние оказывают родственники. Особенно если у родителей нет внутреннего ресурса отстаивать свои решения, советы старшего поколения звучат уверенно и давят авторитетом.

Интернет может помогать, но там часто много противоречий, и родителям сложно выбрать, кому верить.

Рекламе же доверяют меньше. Молодые родители стали понимать, что за многими советами стоят продажи, а не забота.

•• Можно ли сказать, что в попытке «дать всё самое лучшее» родители часто теряют здравый смысл?

— Да, безусловно. Очень часто покупки совершаются на эмоциях.

Например, коляска за 150 тысяч рублей, типичный пример. Родители не могут объяснить, зачем именно эта модель, просто «хочу». Это не рациональное решение, а способ реализовать желание, закрыть внутренний гештальт.

И таких примеров множество.

Ответственность за ребёнка огромна, решений нужно принимать много, и часто это давит настолько, что хочется контролировать хоть что-то. Вот и появляются импульсивные покупки, где здравый смысл временно отключается.

•• Как молодым родителям научиться критически оценивать советы и выбирать действительно важное?

— Нужно всегда искать логическое и научное обоснование.

Если, например, средство с лидокаином при прорезывании зубов запрещено FDA, вопрос закрыт. А вот если кто-то советует янтарные бусы и не может объяснить, как именно они помогают, стоит задать дополнительные вопросы.

И чем больше у вас достоверных источников, таких как FDA, Европейская, Российская или Американская академия педиатрии, тем надёжнее информация.

Главное не принимать советы на веру, а пытаться понять, откуда они и чем подтверждены.

•• Есть ли разница между «инвестициями в ребёнка» и просто тратами «для галочки»?

— Да, и она огромная.

Инвестиции — это то, что влияет на развитие и благополучие ребёнка: интеллектуальное, психологическое, эмоциональное.

А большинство покупок — это либо комфорт родителей, либо удобство ухода, что тоже важно, но это не инвестиции.

Например, муфта на коляску отличный аксессуар, но это не вклад в развитие ребёнка. А вот развивающий коврик может быть инвестицией, если помогает стимулировать навыки.

Важно осознанно понимать, зачем вы делаете покупку для комфорта, безопасности или развития.

•• Как меняется твой профессиональный и личный взгляд на родительство с годами — стало ли проще отделять главное от второстепенного?

— Конечно, со временем становится проще отделять главное от второстепенного. Чем больше знаний, исследований и опыта, тем легче понимать, что действительно имеет значение. Я вижу это и по себе, и по родителям, с которыми работаю: чем больше опыта и осознанности, тем меньше тревоги и ненужных действий.

•• В твоём блоге много просветительского контента. Замечаешь ли ты, что родители стали более осознанными?

— Да, но по-разному. Те, кто подписаны давно и активно читают, действительно становятся более осознанными, понимают логику врачебных рекомендаций, умеют задавать вопросы.

А есть те, кто только начинают путь, у них всё впереди. Иногда даже близкие знакомые, имея доступ к моим материалам, не находят ресурса их изучить. Это нормально, у всех разные возможности и состояния. Главное, что у родителей появляется интерес разобраться, а значит, движение в сторону осознанности идёт.

Выступление Анны Левадной на Селфмама Форуме — это не просто разговор о покупках и расходах. Это напоминание о том, что осознанное родительство начинается с критического мышления.

Материнство действительно не обязано быть дорогим, оно должно быть разумным, безопасным и поддерживающим.

Анна помогает родителям смотреть на воспитание сквозь призму науки, а не маркетинга, и выбирать главное — любовь, внимание и знания, а не лишние вещи.