Мамы часто задумываются, как все успевать? Для нас ответ прост. Мы разрешаем себе что-то не успевать. Это девиз команды нашего центра. Все мы неидеальные мамы, хотим самореализации, но семья всегда на первом месте. Бережное отношение в первую очередь к себе, здравая оценка своих возможностей – ключ к жизни без выгорания.
Нет гарантий, что совмещение работы и материнства пройдет легко, без психоэмоциональных переживаний, поэтому важно отслеживать свои ресурсы ежедневно. «Где ты черпаешь силы? Что тебя наполняет?» — вот один из самых популярных вопросов в сообществах матерей. Прекрасно, что мы пришли к этому, что мы осознали, что батарейка не вечна и ее нужно заряжать. У каждой свой драйвер! Не получается найти свой? Возможно, ответы найдутся в общении с психологом.
Ресурса бывает предостаточно, а уверенность на нуле, это тоже готовый запрос для консультации с помогающим специалистом.
Ксения Никонович, руководитель направления медиа в центре отмечает: «Удивительно как много проектов я придумала за время материнства, но как мало уверенности во мне было, и я смогла реализовать только единицы. Сейчас я на той стадии развития, когда смело выхожу из зоны комфорта и действую. Так я стала волонтёром в «Душа мамы», тем, кто своим примером может помочь другим. Стать по-настоящему реализованной значит приносить пользу другим, менять будущее страны, стать частью большого замысла. Я уверена, что материнство даёт множество возможностей для реализации своего потенциала».
Многие мамы думают, что во время беременности и ухода за ребенком они растрачивают все свои знания и навыки работы. Испытывать страх начать заново раскрывать себя в деловой сфере — это нормально. Мамы считают, что забыли, как жить в ритме бизнес среды. Разве это так? За время материнства, мамы ни в коем случае не растеряли навыки, а скорее приобрели: умение работать в режиме многозадачности, навыки стрессоустойчивости, навык экономии и планирования бюджета, освоили тайм-менеджмент, навыки делегирования полномочий и умение договариваться, о чем угодно с кем угодно. Опытные мамы, лидеры мнений, как никто другой могут успокоить (ребёнка/другую маму) в период стресса, дать наставление и вселить уверенность. Это как раз кризисное управление компаниями! А какие мамы дизайнеры, кулинары, логисты!!! Мы уверены, что материнство и самореализацию возможно совмещать в современных реалиях. А как считаете вы?